BẠN ĐÃ BIẾT VỀ BÍ QUYẾT ĐỂ CHỐNG LÃO HÓA MẮT HIỆU QUẢ

Người ta vẫn thường nói đôi mắt là cửa sổ tâm hồn. Và mắt cũng là nơi nói lên độ tuổi của một người phụ nữ. Vậy nên, trong những chìa khóa để giữ nét thanh xuân, chống lão hóa mắt là bước không thể bỏ qua. Dưới đây là những bí quyết từ các chuyên gia làm đẹp.

Chống lão hóa mắt

1/ Kem chống lão hóa mắt

Sử dụng kem chứa các thành phần như: vitamin C, collagen, vitamin E…giúp nâng đỡ và tái tạo collagen mới. Đồng thời làm da vùng quanh mắt trắng sáng hơn. Nhờ đó, việc sử dụng kem dưỡng thường xuyên làm chậm hình thành nếp nhăn, vết chân chim đuôi mắt. Một lưu ý khi cho bạn khi bôi kem chống lão hóa là chỉ sử dụng lượng nhỏ bằng hạt đậu, và vỗ nhẹ nhàng lên vùng quanh mắt bằng 2 đầu ngón tay của ngón áp út. Vì ngón này lực yếu nhất, nên không làm đứt gãy các bó collagen vốn đã rất dễ tổn thương ở quanh mắt.

kem chống lão hóa

2/ Yoga mắt

Tập các bài yoga mắt mỗi ngày như: nhắm chặt mắt, mở mắt, nhìn xoay tròn cùng và ngược chiều kim đồng hồ, nhướn mắt…Các động tác này có các bó collagen được tập luyện và tăng độ đàn hồi, mạch máu quanh mắt lưu thông tốt. Ngoài ra còn hạn chế tình trạng tích trữ mỡ ở mí mắt, gây sụp mí mắt. Nhờ vậy giúp đôi mắt to hơn và giảm các dấu hiệu lão hóa mắt.

3/ Mát xa và ấn huyệt quanh mắt

Các động tác mát xa nhẹ nhàng với kem mát xa, hoặc serum phối hợp cùng ấn huyệt quanh cung mày, đuôi mắt, hai bên thái dương, góc trong hai mắt giúp kích thích máu lưu thông. Nhờ đó, vận chuyển đầy đủ chất dinh dưỡng và oxi đến các tế bào da, mô quanh vùng mắt. Đôi mắt của bạn trông sẽ sáng, long lanh và trẻ hơn.

cách mát xa chống lão hóa

4/ Ngủ đủ

Một trong những biểu hiện làm bạn trông già đi là đôi mắt thâm quầng, mệt mỏi và trũng sâu. Nguyên nhân chính là do thiếu ngủ. Khi đôi mắt làm việc quá sức không được nghỉ ngơi, các mạch máu li ti quanh mắt bị vỡ và hồng cầu dần thay đổi sắc tố từ đỏ sáng tím, nâu đen khiến đôi mắt tối màu, mệt mỏi.

5/ Đắp mặt nạ cho mắt

Nếu da mặt cần đắp mặt nạ để bổ sung dinh dưỡng thì đắp mặt nạ cho mắt là điều không thể thiếu để làm chậm quá trình lão hóa mắt. Bạn nên sử dụng một loại mặt nạ dành riêng cho mắt thay vì dùng chung với mặt nạ mặt. Một gợi ý hay cho bạn là sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên như: đắp túi trà. Sử dụng trà túi lọc, ngâm vào nước ấm để đắp vào hai mắt vào buổi tối, ngâm vào nước lạnh để đắp buổi sáng. Kiên trì thói quen này ngày 2 lần, mỗi lần 10 phút sẽ giúp kích thích máu lưu thông, giảm thâm quầng. Đồng thời các hoạt chất OTPP và catechin trong trà giúp khử oxi hóa, ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa như nhăn, chảy xệ, sạm màu.

Trên đây là các biện pháp chống lão hóa khoa học từ các chuyên gia. Hãy áp dụng mỗi ngày để giữ đôi mắt thật trẻ trung nhé!

Nguồn: Venusworld.net

 

Bởi Venus World (05/09/2017) 0 Bình luận

Đóng góp ý kiến