Những nguyên nhân và biện pháp chống lão hóa da sớm

Khi tiến trình lão hóa da diễn ra, giảm sản sinh collagen đáng kể, lớp mô liên kết xẹp xuống do bị hủy cấu trúc và bị phá hủy dần tạo thành nếp nhăn, khiến bị chảy xệ và kém đi săn chắc.

Hoạt động của các enzyme cũng suy giảm, sự phân chia tế bào chậm đi, sự sừng hóa da do tác động của môi trường rõ rệt hơn, da sẽ hình thành nhiều vùng sẫm màu.

Theo nghiên cứu của các chuyên gia, có 2 nguyên nhân chính dẫn đến lão hóa da đó là: Nguyên nhân từ bên trong và nguyên nhân từ bên ngoài.

Nguyên nhân bên trong gây lão hóa da

Lão hóa da

Lão hóa da

  • Độ tuổi: tuổi tác là nguyên nhân chính, collagen và elastin càng giảm hình thành khi lớn tuổi. Đặc biệt là những người da khô, khi tuổi càng lớn, chức năng của các tuyến mồ hôi và tuyến nhờn dưới da sẽ bị suy giảm theo tuổi tác, dẫn đến khả năng tiết mồ hôi cũng suy giảm, điều này lý giải tại sao khi chúng ta già đi sẽ xuất hiện hiện tượng lão hóa da, nếp nhăn, và da khô.

  • Căng thẳng, áp lực: Công việc và cuộc sống của bạn luôn trong tình trạng áp lực, khiến bạn luôn có cảm giác căng thẳng, lo nghĩ nhiều cũng là nguyên nhân gây lão hóa da sớm.

  • Chế độ ăn uống, sinh hoạt, vận động thiếu khoa học: Trong thực đơn hàng ngày thiếu sự cân bằng giữa các loại rau xanh, hoa quả và các thức ăn giàu protein. Thức khuya và làm việc khuya thường xuyên. Sử dụng thường xuyên các chất kích thích. Ít vận động. Đây là những thói quen không tốt gây lão hóa da sớm.

Nguyên nhân gây lão hóa da do các tác động từ bên ngoài

  • Các yếu tố bên ngoài môi trường: Thời tiết, không khí, ánh nắng mặt trời, tia cực tím, điều hòa, v.v là những yếu tố làm mất nước và độ ẩm trên da  khiến da khô hơn, dễ nhăn hơn, kích thích sự tăng trưởng của melanin gây nám, sạm da.

  • Tắm gội và ngâm mình trong nước quá lâu làm mất đi các lipid cần thiết tạo ra hàng rào bảo vệ da.

  • Chăm sóc da không đúng cách, lựa chọn sai sản phẩm chăm sóc và lạm dụng hóa mỹ phẩm.

  • Không được quan tâm chăm sóc nghĩa là: Bạn tạo cho mình một chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi và vận động không điều độ. Áp lực công việc và cuộc sống đè nặng, tinh thần bi quan, suy nghĩ và lo lắng quá nhiều. Không có một chế dinh dưỡng hợp lý và cân bằng gây mất cân bằng giữa các vi lượng trong cơ thể, dẫn đến chất oxy hóa tấn công mạnh, thúc đẩy quá trình lão hóa sớm.

  • Không có các thiết bị bảo vệ da khỏi các tác nhân bên ngoài, không đội mũ nón, gang tay và kem chống nắng khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Không dùng khẩu trang, không có ý thức bảo vệ làn da trước gió, bụi, thời tiết.

  • Lười uống nước, không có kiến thức về tầm quan trọng của nước và hoạt động quá lâu trong môi trường điều hòa.

Biện pháp chống lão hóa da

Lão hóa da

Lão hóa da

Có rất nhiều biện pháp chống lão da. Bạn cần kết hợp sử dụng các biện pháp hỗ trợ bên trong cũng như bảo vệ bên ngoài. Để có hiệu quả nhanh chóng bạn có thế sử dụng các loại kem chống lão hóa của Venus World. Chúng tôi có nhiều dòng sản phẩm khác nhau chắc chắn sẽ giúp bạn lấy lại dung mạo trẻ trung xinh đẹp của tuổi đôi mươi. Hãy cùng thử nhé.

Bởi Venus World (02/08/2017) 0 Bình luận

Đóng góp ý kiến